Vaaka näytti aamulla 129,6 eli kahdeksassa päivässä paino on pudonnut 7,4 kg. Eilen kaloreita kertyi 960. Illalla tutkin Kalorilaskuri.fi:n antamien raporttien perusteella vitamiinien ja hivenaineiden saatavuutta nykyisestä ruokavaliostani. Ei ollut paljon hurraamista, joten vitamiinilisiä on alettava varmaan käyttää.
Pakkasta näyttää edelleen olevan -21, joten ulkoilu ei järin paljon huvita. Toivottavasti iltapäiväksi jo lauhtuu.
Olo ei ole edes näin aamulla erityisen virkeä. Vaikka nukuin puoli yhdeksään, niin tekisi mieli mennä takaisin peiton alle.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti