Eilisen liikuntahirvityksen seurauksena paino oli laskenut kilon, eli aamupaino oli nyt 128,6 kg. Kunhan nestetasapaino asettuu kohdilleen, niin näkee, mitä oikeasti on tapahtunut.
Illalla ei ollut yhtään nälkä ja olisin helposti voinut olla syömättä mitään. Järki kuitenkin pelasi sen verran, että söin kuitenkin lähinnä protskuja niin, että päivän kokonaiskalorimääräksi tuli jotain 900:n paikkeille.
Nyt lihakset ovat väsyneet, mutta ihme kyllä, eivät juurikaan kipeät. Lihasten arkuus tulee minulla ainakin pienellä viiveellä, niin että eiköhän huomenna jo tunnu jossain.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti